pommes de terre · 40 min
Des croquettes de pommes de terre dorées et croustillantes, servies avec une salade de chou blanc croquante. Une recette simple, économique et rassasiante, inspirée d’un accompagnement japonais très classique.
2 ingrédient(s) avec prix récent. Le reste est estimé.
Coût total
5,37 €
Portions
2
Préparation
20 min
Cuisson
20 min
Difficulté
facile
Mode cuisine
Gardez la recette visible pendant la préparation.
Quantités ajustées pour 2 portions.
Coût total ajusté
5,37 €
Coût par portion
2,69 €
pommes de terre
700 g
Prix récent · relevé le 23/03/2026
oignon
80 g
Prix estimé
œuf
1 pièce
Prix estimé
farine
40 g
Prix récent · relevé le 18/07/2026
chapelure
60 g
Prix estimé
huile de colza
2 cuillère à soupes
Prix estimé
chou
180 g
Prix estimé
carotte
120 g
Prix estimé
brocoli surgelé
100 g
Prix estimé
Astuce économie
Pour une version encore plus économique, remplacez une partie de la chapelure par du pain rassis mixé finement.
Variante moins chère
Ajoutez un peu plus d'oignon dans la purée pour donner du goût sans augmenter le budget.
Conservation
Les croquettes se conservent 2 jours au réfrigérateur. Réchauffez-les à la poêle ou au four pour retrouver le croustillant.
Le total sert à prévoir le panier avant les courses. Quand un prix récent est disponible, la date est affichée. Sinon, ChefBudget utilise une estimation simple.
Oui, vous pouvez façonner les croquettes à l'avance et les paner juste avant la cuisson.
Faites-les dorer à feu moyen dans une poêle bien chaude et évitez de les retourner trop souvent.
Oui, par un chou vert finement émincé, mais le résultat sera un peu plus rustique.
Avis des lecteurs
Les avis aident à repérer les recettes vraiment pratiques, faciles à emporter et fiables avec un petit budget.
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Crédit photo : Pixabay - photo originale par subarasikiai via Pixabay · Pixabay Content License
Allergènes repérés automatiquement : Gluten, Œufs. Vérifiez toujours les emballages.
Éplucher les pommes de terre, les couper en morceaux et les cuire dans l'eau salée jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
Égoutter puis écraser en purée épaisse. Ajouter l'oignon finement haché, du sel et du poivre.
Former des croquettes bien compactes, puis les passer dans la farine, l'œuf battu et la chapelure.
Faire dorer les croquettes dans une poêle avec l'huile, quelques minutes de chaque côté.
Émincer très finement le chou et râper la carotte pour préparer une salade croquante.
Cuire rapidement le brocoli à l'eau ou à la vapeur, puis l'égoutter.
Servir les croquettes bien chaudes avec la salade de chou, la carotte et le brocoli en accompagnement.