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œufs · 19 min

Omelette salade tomate concombre

Une omelette avec salade, tomate et concombre, facile à servir en repas du soir économique.

1,45 € / portionChargement des avis...

1 ingrédient(s) avec prix récent. Le reste est estimé.

Omelette salade tomate concombre

Photo : cottonbro studio via Pexels

Coût total

5,80 €

Portions

4

Préparation

10 min

Cuisson

9 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Quantités ajustées pour 4 portions.

Portions
4

Coût total ajusté

5,80 €

Coût par portion

1,45 €

œufs

6 pièces

Prix récent · relevé le 09/05/2026

2,94 €

salade

1 pièce

Prix estimé

1,15 €

tomate

260 g

Prix estimé

0,68 €

concombre

1 pièce

Prix estimé

0,95 €

vinaigre

0 ml

Prix estimé

0,02 €

huile de colza

0 ml

Prix estimé

0,06 €

Instructions

  1. 1

    Battre les œufs avec une pincée de sel.

  2. 2

    Cuire l'omelette dans une partie de l'huile.

  3. 3

    Couper la tomate et le concombre.

  4. 4

    Assaisonner la salade avec le vinaigre et le reste d'huile.

  5. 5

    Servir l'omelette avec la salade, la tomate et le concombre.

Astuce économie

Les crudités remplacent une garniture plus chère tout en gardant du volume.

Variante moins chère

Servez avec seulement tomate et salade si le concombre est trop cher.

Conservation

Préparez l'omelette à l'avance et ajoutez la salade au service.

Prix des ingrédients

Le total sert à prévoir le panier avant les courses. Quand un prix récent est disponible, la date est affichée. Sinon, ChefBudget utilise une estimation simple.

FAQ

Peut-on la manger froide ?

Oui, elle convient bien à un repas froid.

Faut-il ajouter du pain ?

Ce n'est pas obligatoire, mais cela peut rendre le repas plus rassasiant.

Peut-on préparer les crudités avant ?

Oui, mais gardez la vinaigrette séparée.

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