œufs · 19 min
Omelette salade tomate concombre
Une omelette avec salade, tomate et concombre, facile à servir en repas du soir économique.
1 ingrédient(s) avec prix récent. Le reste est estimé.

Photo : cottonbro studio via Pexels
Coût total
5,80 €
Portions
4
Préparation
10 min
Cuisson
9 min
Difficulté
facile
Ingrédients
Quantités ajustées pour 4 portions.
Coût total ajusté
5,80 €
Coût par portion
1,45 €
œufs
6 pièces
Prix récent · relevé le 09/05/2026
salade
1 pièce
Prix estimé
tomate
260 g
Prix estimé
concombre
1 pièce
Prix estimé
vinaigre
0 ml
Prix estimé
huile de colza
0 ml
Prix estimé
Instructions
- 1
Battre les œufs avec une pincée de sel.
- 2
Cuire l'omelette dans une partie de l'huile.
- 3
Couper la tomate et le concombre.
- 4
Assaisonner la salade avec le vinaigre et le reste d'huile.
- 5
Servir l'omelette avec la salade, la tomate et le concombre.
Astuce économie
Les crudités remplacent une garniture plus chère tout en gardant du volume.
Variante moins chère
Servez avec seulement tomate et salade si le concombre est trop cher.
Conservation
Préparez l'omelette à l'avance et ajoutez la salade au service.
Prix des ingrédients
Le total sert à prévoir le panier avant les courses. Quand un prix récent est disponible, la date est affichée. Sinon, ChefBudget utilise une estimation simple.
FAQ
Peut-on la manger froide ?
Oui, elle convient bien à un repas froid.
Faut-il ajouter du pain ?
Ce n'est pas obligatoire, mais cela peut rendre le repas plus rassasiant.
Peut-on préparer les crudités avant ?
Oui, mais gardez la vinaigrette séparée.
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