farine · 22 min
Pancakes banane économiques
Des pancakes à la banane avec farine, lait et œuf, pour un petit-déjeuner gourmand sans dépasser le budget.
1 ingrédient(s) avec prix récent. Le reste est estimé.

Photo : Polina Tankilevitch via Pexels
Coût total
2,22 €
Portions
4
Préparation
10 min
Cuisson
12 min
Difficulté
facile
Ingrédients
Quantités ajustées pour 4 portions.
Coût total ajusté
2,22 €
Coût par portion
0,56 €
farine
240 g
Prix estimé
lait
400 ml
Prix estimé
œuf
2 pièces
Prix récent · relevé le 09/05/2026
banane
300 g
Prix estimé
sucre
30 g
Prix estimé
huile de colza
0 ml
Prix estimé
Instructions
- 1
Écraser une partie de la banane et garder quelques rondelles pour servir.
- 2
Mélanger la farine, le lait, les œufs et le sucre.
- 3
Ajouter la banane écrasée à la pâte.
- 4
Cuire les pancakes dans un peu d'huile.
- 5
Servir avec les rondelles de banane.
Astuce économie
La banane parfume la pâte et évite d'ajouter une garniture chère.
Variante moins chère
Retirez le sucre si les bananes sont bien mûres.
Conservation
Se conserve deux jours au frais et se réchauffe à la poêle.
Prix des ingrédients
Le total sert à prévoir le panier avant les courses. Quand un prix récent est disponible, la date est affichée. Sinon, ChefBudget utilise une estimation simple.
FAQ
Peut-on les congeler ?
Oui, séparez les pancakes avec du papier cuisson.
Peut-on utiliser une banane très mûre ?
Oui, c'est même préférable pour le goût.
Faut-il un robot ?
Non, un bol et une fourchette suffisent.
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