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poulet · 37 min

Riz poulet poivron tomate

Riz poulet poivron tomate est une recette économique et rassasiante, construite autour de poulet avec des ingrédients faciles à trouver en supermarché.

1,42 € / portionChargement des avis...

2 ingrédient(s) avec prix récent. Le reste est estimé.

Riz poulet poivron tomate

Photo : Daderot via Wikimedia Commons

Coût total

5,67 €

Portions

4

Préparation

12 min

Cuisson

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Quantités ajustées pour 4 portions.

Portions
4

Coût total ajusté

5,67 €

Coût par portion

1,42 €

riz

300 g

Prix récent · relevé le 06/04/2026

0,86 €

poulet

260 g

Prix estimé

2,03 €

poivron

260 g

Prix estimé

0,86 €

tomates concassées

320 g

Prix récent · relevé le 13/02/2026

1,67 €

oignon

110 g

Prix estimé

0,13 €

paprika

5 g

Prix estimé

0,08 €

huile de colza

0 ml

Prix estimé

0,04 €

Instructions

  1. 1

    Cuire le riz pendant la préparation de la garniture.

  2. 2

    Faire dorer le poulet en morceaux avec l'huile.

  3. 3

    Ajouter l'oignon et le poivron en lanières.

  4. 4

    Verser les tomates concassées, ajouter le paprika et mijoter douze minutes.

  5. 5

    Servir la garniture de poulet sur le riz chaud.

Astuce économie

Utilisez poulet en quantité raisonnable et complétez avec des féculents ou légumes peu chers pour garder un coût bas.

Variante moins chère

Pour payer moins cher, remplacez une partie de la viande par des lentilles, du riz ou des légumes de saison.

Conservation

Se conserve deux jours au réfrigérateur. Réchauffez doucement avec une cuillère d’eau pour retrouver une texture agréable.

Prix des ingrédients

Le total sert à prévoir le panier avant les courses. Quand un prix récent est disponible, la date est affichée. Sinon, ChefBudget utilise une estimation simple.

FAQ

Peut-on emporter cette recette au bureau ?

Oui, elle se réchauffe bien en boîte repas avec une cuillère d’eau si besoin.

Peut-on ajuster les portions ?

Oui, les quantités peuvent être adaptées directement sur la fiche recette avant de préparer la liste de courses.

Comment garder le coût bas ?

Gardez la base féculent-légume, choisissez les marques distributeur et remplacez les ingrédients chers par une alternative de saison.

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