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tomate · 16 min

Salade de tomates, œuf mollet et tartine au basilic

Une entrée simple et économique: tomates fraîches, œuf mollet, tartine grillée au basilic et fromage frais, servie en assiette rapide et légère.

0,99 € / portionChargement des avis...

Budget indicatif calculé avec les estimations ChefBudget.

Régime

VégétarienSans porc

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Salade de tomates, œuf mollet et tartine au basilic

Crédit photo : Pixabay - photo originale par esigie via Pixabay · Pixabay Content License

Coût total

1,97 €

Portions

2

Préparation

10 min

Cuisson

6 min

Difficulté

facile

Mode cuisine

Gardez la recette visible pendant la préparation.

Ingrédients

Quantités ajustées pour 2 portions.

Portions
2

Coût total ajusté

1,97 €

Coût par portion

0,99 €

tomates

360 g

Prix estimé

0,94 €

œufs

2 pièces

Prix estimé

0,62 €

pain

80 g

Prix estimé

0,06 €

basilic

5 g

Prix estimé

0,11 €

fromage frais

40 g

Prix estimé

0,21 €

huile d'olive

1 ml

Prix estimé

0,01 €

sel

1 g

Prix estimé

0,00 €

poivre

0,5 cuillère à café

Prix estimé

0,02 €

Instructions

  1. 1

    Faire cuire les œufs 6 minutes dans l’eau frémissante pour obtenir des œufs mollets, puis les refroidir et les écaler.

  2. 2

    Couper les tomates en rondelles et les répartir dans les assiettes.

  3. 3

    Ajouter le fromage frais sur les tomates en petites quenelles.

  4. 4

    Faire griller le pain, puis le servir avec un léger filet d’huile d’olive si souhaité.

  5. 5

    Déposer l’œuf mollet, ajouter les feuilles de basilic, puis saler et poivrer au moment de servir.

Astuce économie

Utilisez du pain rassis ou de la fin de baguette grillée: ça donne une tartine croustillante sans rien coûter de plus.

Variante moins chère

Remplacer le fromage frais par un peu de yaourt égoutté assaisonné de sel et poivre.

Conservation

À préparer et servir tout de suite. Les tomates coupées se conservent mal et le pain perd vite son croustillant.

Prix des ingrédients

Le total sert à prévoir le panier avant les courses. Quand un prix récent est disponible, la date est affichée. Sinon, ChefBudget utilise une estimation simple.

FAQ

Peut-on préparer cette entrée à l’avance ?

Oui, en gardant les tomates coupées, les œufs mollets et le pain séparés. Assemblez au dernier moment pour garder le croustillant.

Comment réussir un œuf mollet ?

Plongez l’œuf dans l’eau frémissante pendant 6 minutes, puis passez-le sous l’eau froide pour stopper la cuisson avant de l’écailler.

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