pommes de terre · 45 min
Une soupe de légumes économique, réconfortante et rustique, servie chaude avec du pain grillé. Une recette simple, nourrissante et parfaite pour utiliser des légumes courants à petit budget.
2 ingrédient(s) avec prix récent. Le reste est estimé.
Coût total
3,28 €
Portions
4
Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Difficulté
facile
Mode cuisine
Gardez la recette visible pendant la préparation.
Quantités ajustées pour 4 portions.
Coût total ajusté
3,28 €
Coût par portion
0,82 €
pommes de terre
300 g
Prix récent · relevé le 23/03/2026
carotte
200 g
Prix estimé
oignon
100 g
Prix estimé
poireau
150 g
Prix estimé
haricots verts
150 g
Prix récent · relevé le 02/03/2026
bouillon cube
1 pièce
Prix estimé
crème
100 ml
Prix estimé
huile de colza
2 cuillère à cafés
Prix estimé
sel
1 g
Prix estimé
poivre
0,5 cuillère à café
Prix estimé
pain rassis
120 g
Prix estimé
Astuce économie
Utilise un mélange de légumes de saison ou des restes de légumes pour baisser encore le coût.
Variante moins chère
Remplace la crème par un peu de lait pour une version encore plus économique.
Conservation
Se conserve 2 à 3 jours au réfrigérateur dans une boîte fermée. Réchauffer à feu doux en ajoutant un peu d'eau si besoin.
Le total sert à prévoir le panier avant les courses. Quand un prix récent est disponible, la date est affichée. Sinon, ChefBudget utilise une estimation simple.
Oui, elle peut aussi se servir en soupe rustique avec les morceaux de légumes visibles.
Du pain rassis, du pain de campagne ou des tranches grillées conviennent très bien.
Avis des lecteurs
Les avis aident à repérer les recettes vraiment pratiques, faciles à emporter et fiables avec un petit budget.
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Crédit photo : Warm vegetable soup in vibrant red bowl with crusty bread slices on wooden board. Perfect cozy meal. par ERIVELTO Martins via Pexels · Pexels License
Allergènes repérés automatiquement : Gluten, Lait. Vérifiez toujours les emballages.
Éplucher les pommes de terre et les carottes, puis couper tous les légumes en petits morceaux.
Faire revenir l'oignon 2 minutes dans une casserole avec l'huile.
Ajouter les pommes de terre, les carottes, le poireau et les haricots verts, puis mélanger 1 minute.
Verser l'eau, ajouter le bouillon cube, puis porter à ébullition.
Laisser mijoter 25 à 30 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient bien tendres.
Mixer la soupe en gardant une texture légèrement rustique, puis ajouter la crème. Saler et poivrer.
Faire griller le pain en tranches ou le couper en gros morceaux.
Servir la soupe bien chaude avec le pain à côté ou posé dessus.