Budget maîtrisé
Des recettes plus variées, avec conserves, œufs, fromage ou poisson en quantité mesurée.
Recettes
217
Prix moyen
0,85 €
Prix max
1,49 €
Le seuil 1,50 € permet d'ajouter plus facilement protéines, produits frais ou garnitures.
Une soupe veloutée, douce et économique de poireaux et pommes de terre, servie bien chaude avec du persil. La texture est bien lisse et la présentation simple.
Un plat mijoté de haricots blancs avec porc fumé et piment doux, nourrissant et économique pour plusieurs portions.
Une salade tiède économique et nourrissante à base de pois chiches, brocoli et pommes de terre, relevée d’une vinaigrette simple. Idéale pour un déjeuner léger ou une lunch box.
Un fondant au chocolat servi tiède avec des rondelles de banane et une boule de glace vanille. Un dessert simple, gourmand et économique, fidèle au titre source.
Un gratin de macaronis au bœuf haché et au fromage, simple, économique et bien fondant, parfait pour un repas familial.
Un riz au lait économique, crémeux et parfumé à la cannelle, garni de raisins secs et d’un mélange de fruits secs croquants.
Des spaghetti bien crémeux aux champignons, avec des lardons, servis dans un pain rond évidé et généreusement garnis de fromage râpé. Une recette réconfortante, simple et très gourmande.
Un risotto classique, crémeux et économique, avec poireaux fondants, champignons, petits pois et épinards, relevé de fromage râpé.
Un trio froid, frais et économique : une salade israélienne en petits dés, un coleslaw croquant et une sauce cranberry maison pour accompagner grillades, sandwiches ou assiettes composées.
Une salade froide simple et économique de fèves assaisonnées au citron, avec tomates et persil. Parfaite en entrée légère ou en repas complet avec du pain.
Une soupe simple et économique de poireaux et pommes de terre, servie bien lisse avec des lardons croustillants et du persil. Une entrée chaude, nourrissante et facile à préparer.
Une crème brûlée simple et gourmande, servie en ramequins avec des fruits rouges pour une version économique et élégante.
Une tarte gourmande et colorée, garnie de crème pâtissière et de fruits frais de saison sur une base de pâte brisée. Simple, festive et économique.
Un velouté vert, doux et crémeux, fidèle au titre source de soupe de pois. Une entrée simple et bon marché, préparée avec des petits pois, un peu de pomme de terre pour l’onctuosité et des croûtons de pain rassis.
Une omelette moelleuse servie avec une salade fraîche de tomate et concombre, simple, rapide et économique pour un repas du soir.
Une salade fraîche, simple et économique de tomates et radis, relevée d’un peu d’oignon, de ciboulette et d’une vinaigrette légère.
Petits onigiri japonais au thon, pratiques, économiques et faciles à emporter, garnis de thon assaisonné et enveloppés d’un peu de nori.
Un feuilleté doré et croustillant, garni de crème vanillée et de myrtilles fraîches. Un dessert simple, gourmand et économique, inspiré d’un danish aux fruits.
Une assiette végétarienne inspirée d’un repas sri-lankais, avec riz, betterave, pomme de terre et sauce yaourt concombre.
Des nouilles sautées au porc, poivron et oignon, pratiques pour varier les repas économiques avec une petite portion de viande.
Pommes de terre vapeur ou bouillies, puis enrobées de beurre fondu et d'aneth, un accompagnement traditionnel, simple et économique.
Un sandwich pita garni de poulet doré, tomate, salade, chou rouge et oignon, avec une sauce blanche au fromage blanc, dans l’esprit d’un kebab maison économique.
Une soupe économique de lentilles corail à la tomate, mixée en velouté et servie bien chaude avec une petite garniture de salade et de tomates cerises.
Une quiche économique aux poireaux, lardons et fromage râpé, pratique pour un repas du soir avec une salade.
