Promesse ChefBudget
Des repas simples, rassasiants et pensés pour faire les courses en France sans dépasser un petit budget.
Recettes
265
Prix moyen
1,01 €
Prix max
1,96 €
Prix relevé avec date quand il existe. Sinon, le calcul utilise une estimation ChefBudget.
Un filet de poisson blanc poêlé, servi sur des épinards fondants à la crème. Une assiette simple, élégante et économique, parfaite pour un repas rapide.
Des fish cakes thaïlandais dorés et moelleux, servis avec des haricots verts et une petite sauce soja-citron, pour un repas simple et économique.
Un bol de riz au poulet et légumes façon asiatique, simple, coloré et économique, avec du brocoli et du potiron pour une touche douce et réconfortante.
Poulet pommes de terre potiron est un plat simple et économique, avec du poulet doré, des pommes de terre fondantes et une poêlée de potiron aux oignons et herbes, servie à l'assiette.
Des cuisses de poulet mijotées dans une sauce à la moutarde, à l’inspiration bengalie, pour un plat simple, parfumé et économique.
Un bol complet et coloré avec du riz, du poulet mijoté aux poivrons et oignons, des carottes râpées, du chou rouge et quelques feuilles de salade. Simple, rassasiant et économique pour un repas équilibré.
Des roulés panés au poisson et à la pomme de terre, croustillants à l’extérieur et moelleux à cœur. Une recette simple, économique et bien dorée à servir en snack ou en plat léger.
Petites barquettes économiques d’œufs cuits au four sur une base de légumes fondants, relevées d’ail et d’herbes de Provence. Une recette simple, conviviale et facile à préparer avec des ingrédients du placard.
Un shakshuka économique et convivial, avec une sauce tomate-poivron mijotée, des œufs cuits dedans et une belle poignée d’herbes fraîches. À servir avec du pain complet pour saucer.
Un gratin économique de pommes de terre et d’épinards, lié au lait et à la crème, puis doré au fromage. Servi en ramequin individuel, il est fondant, simple et réconfortant.
Poulet mariné au citron, paprika et ail, puis grillé jusqu’à être bien doré et légèrement fumé, servi avec des quartiers de citron.
Un bol économique de riz garni de poulet sauté épicé, avec concombre, oignon et poivron vert. Un repas complet, simple et rapide, inspiré du bowl maison.
Galettes de poisson maison croustillantes, servies avec des pommes de terre fondantes. Une recette simple, économique et bien dorée à la poêle.
Un filet de poisson blanc pané croustillant, servi avec une purée de pommes de terre maison et quelques tomates cerises. Un plat simple, économique et complet.
Une assiette simple avec côte de porc poêlée, haricots et tomate. Un plat de résistance économique quand les côtes de porc sont en promotion.
Un gratin de pommes de terre fondant, garni d’oignon et recouvert d’une belle croûte de fromage doré. Un plat simple, économique et réconfortant, parfait pour accompagner ou servir en plat principal.
Un blanc de poulet doré, servi sur une sauce tomate relevée, avec des olives et des câpres pour une touche méditerranéenne simple et économique.
Une salade fraîche et économique de concombre, tomates et feta, servie simplement avec une touche de micro-pousses. Parfaite en entrée ou en repas léger.
Un sandwich froid rapide avec salami, concombre, tomate et oignon. Pratique pour un déjeuner simple ou une boîte repas.
Un plat complet et économique de poulet grillé servi avec du riz parfumé, des légumes sautés et une sauce crémeuse à la moutarde. Simple à préparer, il reste proche d’un dressage de restaurant tout en utilisant des ingrédients courants.
Une salade fraîche, croquante et économique, garnie de falafels croustillants, de salade verte, de tomates cerises et de concombre. Simple à préparer, elle fait un repas complet et coloré.
Une assiette simple et complète façon petit-déjeuner israélien : une omelette moelleuse, une salade croquante de concombre et tomate, un coleslaw léger chou-carotte, avec quelques poivrons rôtis et une sauce au yaourt.
Un bol complet avec poulet grillé, riz, pommes de terre rôties et brocoli, pratique pour un repas économique et rassasiant.
Un couscous algérien économique et complet, servi avec une semoule légère, des légumes mijotés, des pois chiches et du poulet. Inspiré d’une version familiale maison, simple à préparer et bien rassasiante.
